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回答1
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何晓红 主任医师
广东省中医院
三级甲等
风湿免疫科
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如果想要了解健脾胃的方法是有好多种的，比如可以用药物来调理，选用中药，中药调理的比较全面一些副作用也比较小，要注意出现脾胃虚弱的现象不要睡懒觉，尤其是刚吃完饭后不要躺在床上，因为睡懒觉对于脾胃的损害是很大的，所以要多活动，生活要有规律，养成早睡早起的好习惯。
2019-12-03 14:15
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回答2
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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健脾胃这种说法应该是属于一种中医的说法，但是由于个人体质和病情不同，患者还是需要请中医诊断后根据患者本身的情况来调理效果会比较好。常见的脾胃虚弱的病因，可能和患者个人体质，饮食习惯有关系，所以在饮食方面一定要注意清淡规律饮食，避免着凉，油腻辛辣生冷的食物不建议吃。
2019-04-19 14:55
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