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回答1
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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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艾灸后多久能洗澡,取决于多个因素,如艾灸的方式、艾灸的时长、个人的体质、皮肤的状态以及环境温度等。 1. 艾灸方式:如果是温和灸,一般 2 - 3 小时后可洗澡;若为瘢痕灸,建议等待 4 - 6 小时。 2. 艾灸时长:艾灸时间短,比如 20 分钟左右,3 小时左右可洗澡;若超过 1 小时,最好 4 小时后再洗。 3. 个人体质:体质较好者,恢复较快,3 小时左右能洗澡;体质较弱,新陈代谢慢,可能需 4 - 5 小时。 4. 皮肤状态:若艾灸后皮肤无红肿、破损,3 小时左右可洗澡;若有红肿、破损,需等皮肤恢复正常再洗。 5. 环境温度:温度较高时,血液循环相对快,3 小时左右能洗澡;温度低时,建议 4 小时后再洗。 总之,为避免艾灸后洗澡带来不适,应综合考虑上述因素,根据自身实际情况适当延长洗澡时间,以确保身体充分恢复。
2024-11-28 11:27
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回答2
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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患者您好,艾灸以后迅速洗澡是错误的。艾灸以后应该3-5个小时以后再进行洗澡,原因主要是艾灸所治的疾病都是寒症、湿症,艾灸以后通过打开皮肤的毛孔,让寒邪、湿邪排出体外。刚刚艾灸完毕以后,人身体的皮肤还在开放状态,这时候进行洗澡很容易使寒邪、湿邪迅速进入体内,不但使艾灸失去效果,而且还会加重病情。艾灸以后洗澡,要使用热水洗澡,禁用凉水洗澡。另外,在艾灸治疗的时候,也要对一些病进行分析,对热症不能使用艾灸治疗,艾灸治疗前最好喝一杯热水,这样可以加速湿邪、寒邪从身体里面的排出体外,艾灸的效果能够大大提高。祝您早日恢复健康。
2024-11-28 22:26
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什么是艾灸? 艾灸分为艾炷灸、艾条灸和温针灸。是指点燃艾炷或艾条在体表的一定部位进行熏灼,给人体以温热性刺激以防治疾病的一种疗法。艾灸的应用范围比较广泛,尤其适用于慢性虚弱性及风寒湿邪为患的病证。艾灸有温经通络、行气活血、祛湿散寒、温补中气、回阳固脱、消瘀散结、解表散寒、温中止呕、清热解毒、温肾壮阳等作用。 查看全文»