心脾两虚是心脾气血不足的病症，表现为多种症状。治疗方法包括食疗、中药调理等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.疾病原理：心脾两虚多因饮食不节、劳倦伤脾等导致，气血生化不足。
2.症状表现：有心悸怔忡、失眠多梦、食少便溏、乏力、出血等。
3.食疗方法：可食用花生龙眼红枣糕，也可多吃山药、薏米等健脾食物。
4.中药调理：常用归脾汤，包含白术、茯神、黄芪等。还可用人参归脾丸、补中益气丸、健脾丸。
5.生活调理：避免劳累，规律作息，适当运动。
心脾两虚需综合调理，如有不适，建议到正规医院就诊。

党参30g，黄芪18g，当归12g，龙眼肉12g，白术9g，木香6g，陈皮6g，茯神15g，酸枣仁18g，远志15g。方解：方中党参、黄芪补心脾之气，当归、龙眼肉养心脾之血，白术、木香、陈皮健脾畅中，茯神、酸枣仁、远志养心安神。共奏补益心脾、养血安神之功效。

建议你用这个方子：白术（10克）当归（10克）白芍（15克）茯苓（10克）炙黄芪（15克）升麻（10克）远志（9克）龙眼肉（9克）酸枣仁（9克）夜交藤（9克）党参（10克）巴戟天（10克）肉苁蓉（10克）杜仲（10克）益智仁（10克）柴胡（10克）郁金（10克）木香（6克）香附（6克）炙甘草（5克）大枣（7枚）你需要适当做些运动，另外每天晨起喝一杯盐开水，对你的倡导也有好处

你好心脾两虚的症状，指心脾两脏气血虚弱的病变。主要证候有心悸怔忡、失眠多梦、健忘、食少、大便稀溏、倦怠乏力、或见崩漏、便血、皮下出血、舌淡、脉细弱。