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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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您好，女性身体比较虚弱，大多数都是由于气血不足引起，这种情况下，是需要用益气补血的药物来治疗，一般是可以用乌鸡白凤丸，黄芪当归口服液，如果贫血比较严重，也需要补充铁剂，平时也需要多吃些含蛋白高的食物，来提高身体的免疫能力，也需要注意适当活动一下。
2019-03-23 05:46
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回答2
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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您好，中医来说体虚就是体质虚弱，如果女人一旦出现体质虚弱，可以吃鸡蛋枣汤来进行食补。鸡蛋枣汤的做法是：鸡蛋两个，红枣10个，红糖适量，在锅内放入水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水沸再下红糖及红枣，文火煮20分钟即可食用，鸡蛋枣汤具有补中益气和养血的作用。每周建议吃两次，对体质虚弱的人有很好的补益作用。平时也可以多吃一些猪肝，猪血以及动物内脏，都有补血的作用，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充维生素，保证足够的睡眠，避免熬夜，保持心情舒畅也很重要。希望我的回答能帮到您。
2019-03-21 17:39
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