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回答1
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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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月经是是每个女人的特殊时期，期间身体虚弱。有的还会伴有痛经、有的时间7.8天非常长。经期长一般是脾虚、宫寒、血淤等造成的。可以通过饮食加速排毒：生姜红糖水、当归水、山楂桂枝红糖汤、玫瑰花红枣茶等都是不错的排毒食品。另外，也要多运动，运动能加速血液循环.
2019-03-11 10:47
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回答2
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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你好，根据你的描述，如果月经来潮期间，你是应当多吃新鲜的蔬菜水果，另外需要多饮水，并不能刻意的应用什么减肥的药物，否则的话会影响内分泌，从而出现月经紊乱。建议你目前是应当管住嘴，迈开腿，适当的活动避免高热量高脂肪的食物。
2019-03-09 00:05
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