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白发增多应如何应对

白发

白发增多应如何应对

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    陈利国 主任医师

    暨南大学附属第一医院

    三级甲等

    中医科

    白发增多可能与营养、精神、疾病、遗传、年龄等因素有关。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
    1.营养:饮食不均衡,缺乏维生素B12、铜、锌等营养素,可多吃黑豆、黑芝麻等。
    2.精神:长期压力大、焦虑紧张,易导致白发,要注意调节情绪。
    3.疾病:某些自身免疫性疾病、白化病等也会引起,需治疗原发病。
    4.遗传:有家族遗传史,较难改变,可适当养护。
    5.年龄:随着年龄增长,毛囊黑色素减少,属正常生理现象。
    白发增多的原因多样,要综合调理。若情况严重,建议及时就医。

    2014-01-02 19:47
就医问药

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