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回答1
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杨宏志 主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
中医科
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疲劳和视力问题可通过饮用一些茶来缓解，常见的有菊花茶、枸杞茶、决明子茶、绿茶和薄荷茶。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
2013-12-16 15:08
1.菊花茶：菊花富含多种营养成分，能清肝明目、缓解眼睛疲劳。
2.枸杞茶：枸杞有滋补肝肾、益精明目的作用。
3.决明子茶：决明子能清热明目，促进眼部血液循环。
4.绿茶：含有茶多酚等成分，抗氧化，减轻疲劳。
5.薄荷茶：薄荷的清凉感能提神醒脑，缓解疲劳。
这些茶对消除疲劳和明目有一定帮助，但效果因人而异。如有严重不适，建议及时就医。
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针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题
什么是慢性疲劳综合征? 慢性疲劳综合征(chronic fatigue syndrome，CFS)是以长期极度疲劳和认知功能障碍为主要表现的一组全身性综合征，其病因和发病机制未明。其基本特征为新发、持续性或反复发柞性的导致虚弱的疲劳，卧床休息亦不能缓解，持续时间超过6个月，而体检和试验室检查未见明显异常。常见的伴随症状还包括低热或自觉发热、咽喉痛、肌痛、关节痛、头痛、神经-精神症状、睡眠障碍及淋巴结肿大等非特异性表现。由于CFS可严重影响患者的工作和生话，日益受到重视。美国疾病控制中心(CDC)曾预测慢性疲劳综合征将成为2l世纪困扰人类健康的主要问题之一。越来越多的研究表明CFS不是单一的潜在精神紊乱所引发的一系列症状的主观描述，而是由免疫系统激活、下丘脑—垂体轴功能异常和某些感染因子的再活化等综合因素所致。 查看全文»
