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近期腰膝酸软、犯困、性冷淡如何应对?

性冷淡

近期腰膝酸软、犯困、性冷淡如何应对?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    曾永青 主任医师

    惠州市第三人民医院

    三级甲等

    中医科

    腰膝酸软、犯困、性冷淡可能由肾虚、作息不佳、心理因素、缺乏锻炼、营养不良等引起。 1.肾虚:肾阴虚或肾阳虚均可能导致。肾阴虚可用左归丸,肾阳虚可用右归丸。 2.作息不佳:长期睡眠不足或不规律影响身体机能。要保证充足且规律的睡眠。 3.心理因素:压力大、焦虑等可引发。需调整心态,必要时寻求心理帮助。 4.缺乏锻炼:身体机能下降。应适度增加运动,如慢跑、瑜伽。 5.营养不良:营养不均衡影响健康。要均衡饮食,多摄入优质蛋白和维生素。 出现这些症状应重视,必要时前往正规医院就诊,遵医嘱治疗。

    2024-09-26 21:34
就医问药

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什么是性冷淡?   性冷淡是指性欲缺乏,通俗地讲即对性生活无兴趣,也有说是性欲减退。性冷淡与性快感缺乏是两个不同的概念,两者可以同时出现,亦可不同时出现,因此,性冷淡又分两种类型:有性感缺乏的性冷淡综合症和无性感缺乏的性冷淡综合症。 查看全文»

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