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回答1
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杨栋 副主任医师
连云港市第一人民医院
三级甲等
肛肠外科
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压力强迫症的预防,采取顺应自然的态度。有强迫思维时不要对抗或用相反的想法去“中和”,要带着“不安”去做应该做的事。 有强迫动作时,要理解这是违背自然的过度反应形式,要逐步减少这类动作反应直到和正常人一样。坚持练习,必然有益。
2015-11-02 13:59
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