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回答1
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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风寒感冒时，适合饮用红糖姜水、紫苏叶茶、葱白水、防风粥、生姜大枣汤等。 1.红糖姜水：红糖性温，能和中助脾，生姜能解表散寒。将生姜切片煮水，加入适量红糖，趁热饮用，有助于驱散风寒。 2.紫苏叶茶：紫苏叶具有发表散寒的作用。取适量紫苏叶泡水饮用，可缓解风寒感冒症状。 3.葱白水：葱白发散风寒，宣通阳气。把葱白切段煮水喝，能减轻风寒感冒引起的不适。 4.防风粥：防风能祛风解表。将防风与大米煮粥，有祛风散寒的功效。 5.生姜大枣汤：生姜驱寒，大枣补中益气。二者煮汤，可增强人体抵御风寒的能力。 风寒感冒期间，除了适当饮用上述饮品，还应注意休息、保暖，避免劳累。若症状加重，应及时就医。
2024-11-11 23:48
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