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回答1
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王维明 主任医师
云浮市人民医院
三级甲等
中医科
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红糖一般对养肺没有直接作用。养肺需综合多方面因素，如生活习惯、饮食、运动、环境和疾病治疗等。 1.生活习惯：戒烟，避免吸入有害气体和颗粒，规律作息。 2.饮食：多吃蔬菜水果，如梨、百合，少吃辛辣油腻食物。 3.运动：适度进行有氧运动，如慢跑、游泳，增强心肺功能。 4.环境：保持室内空气清新，避免接触过敏原。 5.疾病治疗：如有肺部疾病，需及时就医，遵医嘱用药，如阿莫西林、氨溴索、沙丁胺醇等。 总之，养肺是一个综合的过程，需要从多个方面入手，养成良好的生活和饮食习惯。
2024-09-27 10:57
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