阳虚人群适合喝什么饮品_即问即答

即问即答

阳虚人群适合喝什么饮品

2024-11-27 11:09 点击扫描二维码更精彩

疾病：阳虚

问题：

阳虚+喝什么

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

刘浩庆医师

肇庆市大旺开发区医院

一级

全科

阳虚人群适合喝一些具有温阳作用的饮品，如姜枣茶、肉桂茶、杜仲茶、羊肉汤、核桃粥等。 1.姜枣茶：生姜性温，能温中散寒；大枣可补中益气。两者搭配煮茶，有助于改善阳虚体质。 2.肉桂茶：肉桂有补火助阳、散寒止痛等功效，适量饮用肉桂茶能温通经脉。 3.杜仲茶：杜仲能补肝肾、强筋骨，阳虚者饮用可增强阳气。 4.羊肉汤：羊肉性温，能温中暖肾，煮汤食用可补充阳气。 5.核桃粥：核桃具有补肾温肺的作用，熬粥食用对阳虚有一定益处。阳虚人群在选择饮品时，应根据自身情况适量饮用。同时，还应注意饮食均衡、规律作息、适当运动。若阳虚症状较为严重，建议及时就医，在医生指导下进行调理。
2024-11-28 04:02

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什么是阳虚? 　　阳虚是病证名，指阳气不足或功能衰退的证候。《素问·调经论篇》：“阳虚则外寒。”通常多指气虚或命门火衰，因气与命门均属阳，故名。肺主气，气虚多属肺气虚或中气不足，因而卫表不固，故外寒;阳虚则阴盛，故命门火衰亦多见功能衰惫，浊阴积潴的病证。此外，阳虚亦可见于心阳虚或脾阳虚。症见面色白、手足不温、怕冷、易出汗、大便稀、小便清长、口唇色淡、口淡无味、食欲不振、舌质淡、苔白而润、脉虚弱等。治宜温补阳气。查看全文»

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