肾阳虚需要戒除哪些不良习惯_即问即答

即问即答

肾阳虚需要戒除哪些不良习惯

2024-11-27 11:45 点击扫描二维码更精彩

疾病：阳虚

问题：

肾阳虚戒什么

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

刘浩庆医师

肇庆市大旺开发区医院

一级

全科

肾阳虚患者需要戒除一些不良习惯，如过度劳累、长期熬夜、频繁性生活、贪凉饮冷、久坐不动等。 1.过度劳累：长时间的高强度工作或体力劳动，会使身体机能过度消耗，加重肾阳虚的症状。 2.长期熬夜：打乱人体的生物钟，影响肾脏的正常休息和修复，不利于肾阳的恢复。 3.频繁性生活：易导致肾精亏损，使肾阳不足的情况更为严重。 4.贪凉饮冷：损伤脾胃阳气，进而影响肾阳。 5.久坐不动：气血运行不畅，影响肾脏的气血供应。总之，肾阳虚患者应注意养成良好的生活习惯，避免上述不良行为，以促进身体的恢复。同时，可在医生的指导下进行适当的调理和治疗。
2024-11-27 13:03

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什么是阳虚? 　　阳虚是病证名，指阳气不足或功能衰退的证候。《素问·调经论篇》：“阳虚则外寒。”通常多指气虚或命门火衰，因气与命门均属阳，故名。肺主气，气虚多属肺气虚或中气不足，因而卫表不固，故外寒;阳虚则阴盛，故命门火衰亦多见功能衰惫，浊阴积潴的病证。此外，阳虚亦可见于心阳虚或脾阳虚。症见面色白、手足不温、怕冷、易出汗、大便稀、小便清长、口唇色淡、口淡无味、食欲不振、舌质淡、苔白而润、脉虚弱等。治宜温补阳气。查看全文»

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