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回答1
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赖逸贵 主任医师
阳江市人民医院
三级甲等
中医部
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脑供血不足多由动脉硬化引发，饮食上要注意低盐、低糖、低脂、低油、多蔬果，同时避免高胆固醇食物，还可适当用药。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
2018-07-26 14:46
1.低盐：减少盐的摄入，以防血压升高，加重病情。
2.低糖：控制糖分摄取，避免血糖波动影响血管健康。
3.低脂：少吃肥肉、油炸食品，降低血脂。
4.低油：减少食用油用量，减轻血管负担。
5.多蔬果：增加蔬菜和水果摄入，补充维生素和膳食纤维。
6.避免高胆固醇食物：如动物内脏，以防胆固醇沉积。
合理饮食对改善脑供血不足有帮助，若症状严重，应及时就医，在医生指导下治疗。
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