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回答1
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杜建 主治医师
盐井卫生院
一级乙等
中医内科
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18 岁身高 1 米 5 仍有长高的可能,其取决于遗传因素、营养状况、运动情况、睡眠质量以及是否存在疾病等。 1.遗传因素:身高很大程度上受遗传影响,如果父母身高较矮,子女长高的空间可能相对较小,但并非绝对。 2.营养状况:均衡的营养对身高增长至关重要,尤其是富含蛋白质、钙、维生素 D 等的食物,如牛奶、鸡蛋、鱼肉等。 3.运动情况:适量的运动,如跳绳、篮球、游泳等,有助于刺激骨骼生长。 4.睡眠质量:良好的睡眠能促进生长激素分泌,每晚保证充足且高质量的睡眠利于长高。 5.疾病因素:某些疾病,如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等,可能影响身高发育。 总之,18 岁身高 1 米 5 仍有一定的长高机会。建议保持良好的生活习惯,如有疑虑,可到医院进行骨龄检测等相关检查,以明确是否还有长高的潜力。
2024-11-28 00:46
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