男人肾阳虚适宜吃哪些食物？_即问即答

即问即答

男人肾阳虚适宜吃哪些食物？

2018-04-03 09:44 点击扫描二维码更精彩

疾病：阳虚

问题：

男人肾阳虚适宜吃哪些食物？

回答1
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成永明主任医师

广东省中医院

三级甲等

传统疗法中心

男人肾阳虚可通过食物调理，如羊肉、核桃、海参、山药、芡实等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1.羊肉：性温，能补肾壮阳、暖中祛寒。
2.核桃：富含营养，有补肾固精的作用。
3.海参：具有补肾益精、滋阴润燥的功效。
4.山药：健脾益胃、滋肾益精。
5.芡实：可益肾固精、补脾止泻。
合理饮食有助于改善肾阳虚，但严重时应及时就医。
2018-04-03 10:49

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什么是阳虚? 　　阳虚是病证名，指阳气不足或功能衰退的证候。《素问·调经论篇》：“阳虚则外寒。”通常多指气虚或命门火衰，因气与命门均属阳，故名。肺主气，气虚多属肺气虚或中气不足，因而卫表不固，故外寒;阳虚则阴盛，故命门火衰亦多见功能衰惫，浊阴积潴的病证。此外，阳虚亦可见于心阳虚或脾阳虚。症见面色白、手足不温、怕冷、易出汗、大便稀、小便清长、口唇色淡、口淡无味、食欲不振、舌质淡、苔白而润、脉虚弱等。治宜温补阳气。查看全文»

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