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回答1
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潘晓明 主任医师
云浮市人民医院
三级甲等
中医科
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生姜艾叶泡脚有一定保健作用,但需注意频率和时长。不当操作可能影响健康,如有不适需及时就医。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
2018-03-19 21:11
1.频率方面,一般一周2-3次为宜,过于频繁可能导致身体不适。
2.时长控制在15-30分钟,时间过长易使心脏负担加重。
3.泡脚时水温不宜过高,以40-45摄氏度为佳,避免烫伤皮肤。
4.体质虚弱者,如贫血、低血压患者,应适当减少泡脚次数和时长。
5.患有足部皮肤疾病,如脚气、湿疹等,需在病情稳定时泡脚,并注意保持足部清洁。
合理使用生姜艾叶泡脚能促进血液循环,但要注意上述要点,以达到良好的保健效果。
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