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半年来经常感冒反复,如何是好?

体虚感冒

我半年了经常反复感冒,真的感觉心好累,我这个病折腾死我了啊。

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    崔立静 医师

    中原油田医疗卫生服务中心光明医院

    一级

    内科

    经常反复感冒可能与自身免疫力低下、生活习惯不佳、环境因素、基础疾病、病毒易感性等有关。 1.自身免疫力低下:免疫系统功能较弱,难以有效抵御病原体入侵。可通过均衡饮食、适量运动、充足睡眠来改善。 2.生活习惯不佳:如长期熬夜、过度劳累、吸烟酗酒等,易使身体抵抗力下降。要调整作息,戒烟限酒。 3.环境因素:长期处于人员密集、通风不良的环境,易接触病毒。注意保持室内通风,避免前往此类场所。 4.基础疾病:如患有糖尿病、慢性支气管炎等,会增加感冒风险。需积极治疗基础病,控制病情。 5.病毒易感性:个体对某些病毒较为敏感。可接种流感疫苗增强对特定病毒的抵抗力。 反复感冒需要综合调理,增强自身抵抗力,改善生活和环境状况。如果症状严重或持续不愈,应及时到正规医院就诊。

    2024-10-31 08:04
就医问药

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