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7 个月宝宝睡眠不好频繁吃奶怎改善

风寒感冒

宝快7个月了一直都睡眠不太好,一晚上总是翻来翻去要吃几次奶。

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    张俊相 住院医师

    威县妇女儿童医院

    二级甲等

    外科

    7 个月宝宝睡眠不好、频繁吃奶,可能是环境不适、喂养不当、缺乏维生素 D、胃肠不适、睡眠习惯不好等原因造成的。 1.环境不适:宝宝睡眠的房间温度过高或过低、湿度不合适、噪音较大等,都可能影响睡眠质量。家长要注意调节室内环境,保持温度在 22 - 26℃,湿度在 40% - 60%,减少噪音干扰。 2.喂养不当:睡前喂奶过多或过少,都可能导致宝宝睡眠不佳。要掌握合适的喂奶量,避免过饱或饥饿。 3.缺乏维生素 D:维生素 D 缺乏会影响钙的吸收,导致宝宝神经兴奋性增高,影响睡眠。可在医生指导下补充维生素 D 滴剂,如星鲨、悦而、双鲸等。 4.胃肠不适:消化不良、肠胀气、肠痉挛等胃肠问题可能使宝宝睡不安稳。可适当按摩腹部,必要时就医。 5.睡眠习惯不好:如白天睡眠时间过长、睡前过于兴奋等。家长要调整宝宝的作息规律,睡前避免过度刺激。 宝宝睡眠不好频繁吃奶可能由多种因素引起,家长要仔细观察,找到原因并采取相应措施。若情况持续不改善,建议及时带宝宝到正规医院就诊。

    2024-10-29 22:43
就医问药

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