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孟庆福 医师
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反复感冒且舌苔白，可能是感冒、肠胃不好或寒湿等多种原因引起。常见的有身体抵抗力弱、外邪侵袭、饮食不当、脾胃虚弱、寒湿内阻等。 1. 身体抵抗力弱：自身免疫力差，易受病原体侵袭，导致反复感冒。可通过适量运动、规律作息增强抵抗力。 2. 外邪侵袭：风邪、寒邪等外邪入侵，引发感冒，出现舌苔白。需注意保暖，避免受寒。 3. 饮食不当：过多食用生冷、油腻食物，损伤脾胃，影响消化功能，可能出现舌苔白和易感冒。应调整饮食结构，均衡营养。 4. 脾胃虚弱：脾胃功能不佳，气血生化不足，卫气不固，易感冒且舌苔异常。可适当食用健脾食物，如山药。 5. 寒湿内阻：体内寒湿较重，阻碍气血运行，表现为反复感冒和舌苔白。可通过艾灸、泡脚等方式改善。 总之，反复感冒且舌苔白的原因较为复杂。若症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。
2024-10-30 08:56
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