脾虚适宜吃哪些食物进行食补？_即问即答

脾虚适宜吃哪些食物进行食补？

2017-11-18 21:15 点击扫描二维码更精彩

问题：

脾虚适宜吃哪些食物进行食补？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

李振主任医师

广州医科大学附属第三医院

三级甲等

中医科

脾虚可通过食用一些食物来调理，如山药、薏米、芡实、大枣、牛肉等。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
1.山药：味甘，性平，具有健脾益胃的作用。
2.薏米：有利水渗湿、健脾止泻的功效。
3.芡实：能补脾止泻、祛湿止带。
4.大枣：补中益气、养血安神，可健脾。
5.牛肉：有补脾胃、益气血的效果。
合理食用这些食物有助于改善脾虚状况，但食物调理不能替代药物治疗，如有需要应及时就医。
2017-11-18 21:46

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