花生叶对治疗失眠是否有效_即问即答

花生叶对治疗失眠是否有效

2017-11-12 08:18 点击扫描二维码更精彩

问题：

花生叶对治疗失眠是否有效

回答1
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林跃家主治医师

中山大学附属第七医院

三级甲等

中医科

花生叶在一定程度上可能对失眠有帮助，其作用机制、适用人群、使用方法、注意事项等值得探讨。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.作用机制：花生叶中可能含有某些成分，对调节神经系统有一定作用。
2.适用人群：部分轻度失眠、神经衰弱者可能适用，但并非对所有人有效。
3.使用方法：可煮水饮用，但效果因人而异。
4.注意事项：不能单纯依靠花生叶治疗失眠，严重失眠者需就医。
5.综合建议：保持良好作息，避免睡前兴奋，营造舒适睡眠环境。
总之，花生叶或许能辅助改善失眠，但不能替代正规治疗。
2017-11-12 08:50

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