B 族维生素是人体必需的营养素，对维持身体正常生理功能起着重要作用。如果想一次性补充多种 B 族维生素，以下几种药物可供选择：复合维生素 B 片、多维元素片（21）、B 族维生素片等。 1. 复合维生素 B 片：含有维生素 B1、B2、B6、烟酰胺、泛酸钙等成分，适用于预防和治疗 B 族维生素缺乏所致的营养不良、厌食、脚气病、糙皮病等。 2. 多维元素片（21）：包含多种维生素和矿物质，其中 B 族维生素有 B1、B2、B6、B12 等，能补充人体所需的多种营养物质，适用于维生素和矿物质缺乏引起的各种疾病。 3. B 族维生素片：通常含有较全面的 B 族维生素，如 B1、B2、B3、B5、B6、B7、B9、B12 等，可用于日常补充 B 族维生素，增强免疫力。 4. 补充 B 族维生素时，应注意合理饮食，多吃富含 B 族维生素的食物，如谷类、豆类、动物肝脏等。 5. 服用这些药物前，建议先咨询医生或药师，了解自身是否适合服用以及服用的注意事项。 总之，在选择补充 B 族维生素的药物时，要根据自身情况，并在专业人士的指导下进行，以达到良好的补充效果。