秋燥引起的咽喉炎可以通过按摩穴位来缓解，如天突穴、廉泉穴、鱼际穴、照海穴、合谷穴等。 1.天突穴：位于颈部，当前正中线上，胸骨上窝中央。按摩此穴能宽胸理气、通利气道，有助于缓解咽喉肿痛。 2.廉泉穴：在颈部，当前正中线上，结喉上方，舌骨上缘凹陷处。刺激廉泉穴可清利咽喉、疏风泄热。 3.鱼际穴：位于手外侧，第 1 掌骨桡侧中点赤白肉际处。按摩鱼际穴能够清热利咽，对于改善咽喉炎症状有帮助。 4.照海穴：在足内侧，内踝尖下方凹陷处。按摩照海穴可以滋阴降火、清利咽喉。 5.合谷穴：在手背，第 2 掌骨桡侧的中点处。按压合谷穴具有疏风解表、行气活血、通络止痛的作用，能缓解咽喉炎引起的不适。 按摩穴位时要注意力度适中，以感到酸胀为宜。如果咽喉炎症状严重，还需及时就医，在医生的指导下进行治疗。

咽喉是肺部的重要通道，邪气犯肺咽喉也受影响，也就出现咽喉干痛、干痒、干咳等现象。由于咽喉有脾经、肝经、肾经三条阴经通过，因此阴虚火旺者是咽喉炎的高发人群。 　　合谷穴、照海穴以及太溪穴都是主治咽喉的重要穴位。合谷穴便是平时常说的双手的虎口位置，可缓解咽喉肿痛。照海穴属足少阴肾经穴位，位于足内侧、内踝尖下方凹陷处。同时，可交替按揉列缺穴、太溪穴和天突穴，可提升增液润喉的效果。