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申兰阔 医师
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归脾丸是一种常用的中成药，由多种中药成分组成，具有多种功效，其能提高睡眠质量的原因较为复杂，包括调节气血、安神养心等。 1.成分：归脾丸主要由党参、白术、炙黄芪、炙甘草、茯苓、远志、酸枣仁、龙眼肉、当归、木香、大枣等组成。 2.功效：有益气健脾、养血安神的作用。常用于心脾两虚、气短心悸、失眠多梦、头昏头晕、肢倦乏力、食欲不振等症状。 3.助眠原理：其一，通过补养心脾，使气血充足，心神得以滋养，从而改善睡眠。其二，其中的酸枣仁、远志等成分具有安神定志的作用，能缓解焦虑，使人更容易入睡。其三，调理脾胃功能，促进消化吸收，减少因脾胃不和导致的睡眠障碍。其四，改善身体的整体气血运行，消除疲劳，为良好睡眠创造条件。其五，调节神经系统功能，使其趋于稳定，有助于进入深度睡眠。 总之，归脾丸对于因心脾两虚等原因导致的睡眠问题有一定的改善作用，但使用时应在医生指导下进行。
2024-10-24 13:15
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就医问药
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