-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
侯祥平 主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
中医科
-
医生建议:建议放松心情,注意休息,睡眠不足会导致内分泌紊乱,睡觉之前可以听听音乐喝一杯牛奶等,都可以帮助睡眠的,不一定要吃药。
2017-09-04 15:09
-