芡实具有补脾止泻、祛湿止带、益肾固精等功效。其作用广泛，对多种健康问题有益，但食用也有一定禁忌。芡实的禁忌包括过敏反应、消化不良、孕妇食用、感冒发热期间以及便秘人群。 1.过敏反应：部分人可能对芡实过敏，食用后会出现皮肤瘙痒、红肿、呕吐等过敏症状。 2.消化不良：芡实质地较硬，不易消化，本身消化功能差的人食用后可能加重消化不良，出现腹胀、腹痛等症状。 3.孕妇食用：孕妇体质特殊，芡实有收敛作用，过量食用可能影响胎儿发育。 4.感冒发热期间：此时身体处于应激状态，芡实滋补收敛，可能会导致邪气滞留体内，影响病情恢复。 5.便秘人群：芡实收敛性较强，便秘人群食用可能会加重便秘症状。 总之，芡实虽有一定的营养价值和药用功效，但食用时需注意上述禁忌。如有身体不适，应及时就医。

芡实是老少皆宜，适合秋季的时候来吃的。芡实可以加强小肠吸收功能，还可以降低癌症的发病率，对身体健康是有一定的好处的。

这个东西通过我记得没错的话应该是寒性的东西，可能是不太适合接触太多。

芡实是有治疗风湿性关节炎的作用的，不过一般中药最好是通过医生把脉，根据自身的体质配合着吃，一般都是几味药配合着吃，便秘的最好别吃，会加重。