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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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怀孕 37 周孕妇出现头晕可能是由贫血、低血糖、低血压、睡眠不足、妊娠期高血压等原因引起。缓解方法包括饮食调整、适当休息、补充水分等。 1. 贫血:孕妇在孕期对铁的需求增加,容易出现缺铁性贫血导致头晕。可多吃含铁丰富的食物,如动物肝脏、瘦肉、菠菜等。必要时在医生指导下补充铁剂,如硫酸亚铁、富马酸亚铁、琥珀酸亚铁。 2. 低血糖:孕期新陈代谢快,若饮食不规律易低血糖头晕。应按时进餐,随身携带糖果、饼干等,出现头晕时及时食用。 3. 低血压:子宫增大压迫血管可能引起低血压头晕。要避免突然改变体位,多休息。 4. 睡眠不足:孕期身体负担重,睡眠不足也会头晕。保证充足睡眠,营造舒适的睡眠环境。 5. 妊娠期高血压:血压升高可致头晕,需密切监测血压。饮食清淡,减少钠盐摄入。 孕妇头晕不可忽视,应及时查找原因,采取相应措施。若头晕症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,以确保母婴安全。
2024-10-17 18:34
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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你好,是不是贫血或者低血糖的现象,最好还是先去医院检查看看。
2024-10-18 07:14
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