喝大枣枸杞水一般不会上火，但过量饮用或体质特殊者可能会上火。大枣枸杞水具有补中益气、养血安神、滋补肝肾、明目等功效，适合气血不足、肝肾阴虚、失眠多梦、视力减退等人群饮用。 1. 补中益气：大枣能补中益气，改善脾胃虚弱导致的食欲不振、乏力等症状。 2. 养血安神：大枣可养血安神，缓解血虚引起的心悸、失眠等。 3. 滋补肝肾：枸杞能滋补肝肾，对肝肾阴虚所致的腰膝酸软、头晕耳鸣有一定帮助。 4. 明目：枸杞有明目的作用，适用于眼睛干涩、视物模糊等情况。 5. 提高免疫力：所含的营养成分有助于增强身体的抵抗力。 6. 抗氧化：具有一定的抗氧化作用，有助于延缓衰老。 总之，大枣枸杞水虽有诸多益处，但饮用要适量，且应根据个人体质选择。如果饮用后出现不适，应停止饮用并咨询医生。

会的啊，一般的就是少喝点的就行的了，一次是不可以喝得过多的啊，这样才不会上火

好喝这个喝多了是会上火的这个的话是不写的作用，你可以喝，嗯红糖鸡蛋来补血

因为这些茶水的话，对于，缓解缺铁性的贫血症状比较好，而且对于补气养颜效果也比较不错，所以平时适当服用的话都可以帮助，稳定身体的正常状态吧！