治疗颈椎病常用的穴位有风池穴、大椎穴、肩井穴、天柱穴、后溪穴等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.风池穴：位于枕骨下，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处，能缓解颈部肌肉紧张。
2.大椎穴：在第七颈椎棘突下凹陷中，可通经活络。
3.肩井穴：在大椎与肩峰端连线的中点上，有助于改善肩部及颈部不适。
4.天柱穴：位于后发际正中旁开1.3寸处，对颈椎疼痛有一定疗效。
5.后溪穴：微握拳，第5指掌关节后尺侧的近端掌横纹头赤白肉际，能疏通经络。
通过按摩或针灸这些穴位，对颈椎病的治疗和缓解有一定帮助，但需在专业医生指导下进行。

您好：　首先要注意妊娠期的口腔卫生，坚持做到每餐饭后漱口、睡前刷牙，避免食物残渣在口内发酵产酸。　　妊娠期恶心、呕吐的孕妇更应注意清除存留在口内的酸性物质，可常用2%小苏打水漱口，以抑制口腔细菌的生长繁殖，中和酸性物质，保持口内的碱性环境。要使用软毛刷，刷牙时不要过分用力。应多吃一些含有丰富维生素和蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，特别要多吃富含维生素C的新鲜蔬菜和水果。必要时还可口服维生素C片。　　牙龈有急性炎症或症状明显的孕妇，应及时到医院请医生治疗，而不要随意服用消炎药，以免造成胎儿畸形

这是由于孕妇体内的雌、孕激素增多，使牙龈的毛细血管扩张、弯曲、弹性减弱，导致血液淤滞、血管壁的通透性增加，引起牙龈炎。妊娠期牙龈炎会随着妊娠的进展而加重，但产后由于体内雌、孕激素减少，症状会自行消失。多吃新鲜水果和蔬菜，必要时可以补充维生素C片剂。多喝牛奶，吃含钙丰富的食品。勤刷牙，漱口。每次吃晚东西要漱口，每天早晚各刷一次牙。若出血厉害，请求医生帮助。

医生建议：怀孕以后牙龈出血是可以用生理盐水漱口的。可以口服维生素c来改善追问:好的谢谢