脾肾阳虚是指脾肾阳气亏虚，温煦失职，气化失权所表现的虚寒证候。常见症状有久泻久痢、水肿、腰腹冷痛等。其发病多与饮食不节、劳累过度、久病伤肾等因素有关。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.饮食调理：多吃温热、易消化的食物，如羊肉、鸡肉、山药等，避免生冷寒凉食物。
2.生活习惯：注意保暖，保证充足睡眠，适度运动，增强体质。
3.中药治疗：可选用金匮肾气丸、附子理中丸、四神丸等，需遵医嘱。
4.艾灸疗法：艾灸关元、气海、肾俞等穴位，有温阳散寒的作用。
5.情志调节：保持心情舒畅，避免忧思恼怒，损伤脾肾阳气。
脾肾阳虚的治疗需要综合调理，患者应重视日常养护，遵医嘱用药和治疗。

医生建议：根据您的描述，可考虑为肾阴虚。是肾阴虚，肾阴虚主要症状是腰膝酸软，五心烦热，眩晕耳鸣、失眠多梦、潮热、盗汗、咽干。可以口服六味地黄丸或左归丸治疗。建议你平常注意精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合，保证休息时间和质量

是肾阴虚，肾阴虚主要症状是腰膝酸软，五心烦热，眩晕耳鸣、失眠多梦、潮热、盗汗、咽干。可以口服六味地黄丸或左归丸治疗。建议你平常注意精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合，保证休息时间和质量

一般情况下服用药物健脾丸或者补脾益肠丸治疗。另外不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。