减肥茶类产品的减肥效果究竟如何_即问即答

即问即答

减肥茶类产品的减肥效果究竟如何

2024-10-22 15:44 点击扫描二维码更精彩

疾病：肥胖症

问题：

碧生源减肥茶效果好不好

回答1
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王海龙医师

邢台市威县第二人民医院

二级甲等

内科

减肥茶类产品的减肥效果因人而异，受到多种因素影响，如成分、个体体质、饮食习惯、运动状况、基础代谢率等。 1. 成分：不同减肥茶的成分各异。常见的有荷叶、决明子、山楂等，这些成分可能有一定促进消化、润肠通便的作用，但效果有限。 2. 个体体质：每个人的身体对减肥茶中成分的反应不同。有些人可能较为敏感，能看到一定效果；而有些人可能毫无作用，甚至出现不良反应。 3. 饮食习惯：若在饮用减肥茶期间仍大量摄入高热量、高脂肪食物，减肥效果会大打折扣。 4. 运动状况：缺乏运动，仅依靠减肥茶，难以达到理想的减肥效果。适量运动能增强新陈代谢，与减肥茶配合效果更佳。 5. 基础代谢率：基础代谢率高的人，减肥相对容易；反之则较难。减肥茶对基础代谢率的提升作用通常不明显。总之，减肥茶不能作为减肥的主要手段。想要有效减肥，应综合调整饮食结构，增加运动量，必要时在医生指导下选择科学合理的减肥方法。
2024-10-22 17:44

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回答2
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刘保福主治医师

威县常屯卫生院

一级甲等

妇产科

你好，电视广告一般都有夸张的成分，不可以轻易相信。对于身材比较肥胖的人，如果要减肥的话。可以从调节饮食和运动方面入手。少吃油腻的东西，加大运动量。时间长了，就能看到效果。
2024-10-22 16:47

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