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我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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医生建议:你好,其实减肥什么时候都可以进行,特别是秋冬季节马上要来了,人会慢慢变懒,这个时候最重要的是坚持锻炼才能达到自己想要的效果,多锻炼,饮食合理,建议在晚上八点钟之后就不要再吃任何的食物,如果有吃夜宵的习惯,最好戒掉!
2016-07-24 00:20
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回答2
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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减肥什么时候都可以进行,特别是秋冬季节马上要来了,人会慢慢变懒,这个时候最重要的是坚持锻炼才能达到自己想要的效果,多锻炼,饮食合理,建议在晚上八点钟之后就不要再吃任何的食物,如果有吃夜宵的习惯,最好戒掉!
2016-07-24 00:27
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