舌苔厚可能由多种因素引起，包括饮食不当、体内湿气重、消化不良、口腔卫生不佳、某些疾病等。 1.饮食不当：长期食用油腻、辛辣、刺激性食物，容易导致脾胃负担加重，出现舌苔厚。应调整饮食结构，多吃清淡、易消化的食物。 2.体内湿气重：环境潮湿或自身代谢问题，致使湿气积聚体内。可通过适当运动、拔罐等方式祛湿。 3.消化不良：胃肠功能紊乱，食物不能充分消化吸收。可服用健胃消食片、多潘立酮等促进消化。 4.口腔卫生不佳：未认真清洁口腔，食物残渣残留。养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。 5.某些疾病：如慢性胃炎、胆囊炎等，也可能引起舌苔厚。需要针对原发疾病进行治疗，如使用奥美拉唑治疗慢性胃炎。 总之，舌苔厚可能是多种因素综合作用的结果。如果舌苔厚的情况持续不缓解或伴有其他不适症状，建议及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。

中医认为，舌苔厚腻最常见的并不是“上火”，而是“胃气壅滞”，即整个消化系统功能的减退，一般多见于吃大鱼大肉、辛甘厚味的人。此时如何判断是否有火呢？根据中医诊断的基本原则，在出现舌苔厚腻的同时，伴有口苦、口粘、口臭、口疮、口渴，下焦的便秘或者小便黄赤臭热、肛门灼热甚至长痈肿疮疖，这才叫“火”。如果没有这些症状，只能叫“食积内停”。患者只需吃一些泻火药即可以帮助舌苔退去。建议您最好在专科医生指导下用药。

中医认为,舌苔厚腻最常见的并不是“上火”,而是“胃气壅滞”,即整个消化系统功能的减退,一般多见于吃大鱼大肉,辛甘厚味的人.此时如何判断是否有火呢?根据中医诊断的基本原则,在出现舌苔厚腻的同时,伴有口苦,口粘,口臭,口疮,口渴,下焦的便秘或者小便黄赤臭热,肛门灼热甚至长痈肿疮疖,这才叫“火”.如果没有这些症状,只能叫“食积内停”.患者只需吃一些泻火药即可以帮助舌苔退去.

你好，舌苔厚或者黄提示你身体可能有些问题，中医把舌诊作为一个很重要的诊病方法，这就因为舌苔的变化提示病变的性质及部位。只有身体健康了，你的舌苔厚腻及发黄的症状才会消失的。医生询问：你身体有什么不舒服吗？可以给我们详细的资料吗？

亲，宝宝便秘是肺热引起的肠干，缺水了，我把我的经验告诉你，我月子里便秘和我家宝宝便便干硬就是我自己调理好的。每天喝酸奶，伊利优酸乳或是君乐宝的都可以，每天两盒。多喝水。吃润肺的水果，梨葡萄桃子，润肺通便的，非常好；吃点白萝卜吧，炖着吃，用什么炖都可以，白萝卜生吃润肺熟吃润肠，很管用。我月子里便秘就是靠喝酸奶调理的不要吃香蕉和苹果，香蕉治便秘是个误区，已经澄清好久了；不要吃苹果，拉肚子吃苹果的。舌苔发黑多数情况是消化不良。少数情况与食物色素有关。亲可以给宝宝吃点妈咪爱，调理肠胃助消化的，一定要多喝水