容易上火的人应谨慎食用桂圆。上火时食用可能加重症状，还需注意其他易致上火的食物。若上火严重，建议及时就医。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
1.桂圆性质温热，过多食用易加重上火。
2.已上火的人食用桂圆，可能导致口干、咽痛、便秘等不适。
3.容易上火者，应少吃辛辣食物，如大葱、大蒜、辣椒等。
4.羊肉、狗肉等热性食物也易致上火，要控制摄入量。
5.平时应多喝水，多吃青菜、绿豆、瓜果等清热降火的食物。
总之，容易上火的人要留意饮食，避免食用过多易上火的食物，保持良好的饮食习惯。

病情分析：你好，桂圆可以治疗脾胃虚弱，食欲不振，或气血不足，体虚乏力；心脾血虚，失眠健忘，惊悸不安。不过不能多吃，就像你说的那样，桂圆吃多了会上火的。桂圆性热，所以孕妇是不可以吃的，另外发烧感冒或者是肺热有痰的患者也不能吃，吃了会加重症状。

桂圆多吃了会上火的，什么食物都要适量即可。不要过多实用。桂圆亦称龙眼，性温味甘，益心脾，补气血，具有良好有滋养补益作用，可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。桂圆有滋补作用吃多了肯定上火补的东西也不要吃太多

病情分析：你好，桂圆味甘，性平。是不会上火的。桂圆能补脾益胃，补心长智，养血安神。可用于脾胃虚弱，食欲不振，或气血不足，体虚乏力；心脾血虚，失眠健忘，惊悸不安。但桂圆性味甘，滋腻，多吃容易滞气；肺热有粘痰不适合食用。

病情分析：你好，吃多了是会上火的，因为该品为甘温之品。有补益心脾和养血安神的功效。多用于心脾虚损和气血不足诸证，也常作水果或干果的性质服用。要注意内有郁火，痰饮气滞和湿阴中满的人是忌服的。

嗯，是的，因为桂圆属于温性的食物哦，一次性是不能多吃的，有些人吃多的，虚不受补都会流鼻血呢。适量就好！