扁桃体炎通常由细菌或病毒感染、饮食不当、作息不规律、慢性炎症刺激及自身免疫力低下等引起。若症状较轻，可尝试中药治疗；若病情严重，应及时就医。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.疾病原理：扁桃体炎是扁桃体的炎症性疾病，扁桃体内的淋巴细胞和抗体可抵御病原体，但当抵抗力下降时易发病。
2.中药选择：可选用蒲地蓝消炎口服液、蓝芩口服液等，具有清热解毒、消肿利咽的作用。
3.饮食调理：宜清淡饮食，多吃梨、西瓜等清热水果，忌辛辣、油腻食物。
4.作息调整：保证充足睡眠，避免熬夜，有助于提高免疫力。
5.生活习惯：多喝水，保持口腔清洁，减少细菌滋生。
6.适度锻炼：增强体质，如慢跑、太极拳等，但避免过度劳累。
扁桃体炎患者应根据自身病情选择合适的治疗方法，同时注意生活中的调理。治疗过程中如有不适，需及时就医。

中医药治疗：中医认为慢性扁桃体炎与体质虚弱,脏腑虚损有关,主要与肺,肾阴虚有关,治疗卜多用滋补肺肾,生津利咽的方法.常用方药：玄参12克,麦冬10克,生地12克,知母10克,黄柏6克,桔梗10克,生甘草6克.有消化不良,不思饮食者加陈皮10克,砂仁6克,焦三仙各10克.四肢乏力,精神疲倦,大便溏泄者,.则应改服中成药参苓白术丸,每次6克,每日2次

中医药治疗：中医认为慢性扁桃体炎与体质虚弱,脏腑虚损有关,主要与肺,肾阴虚有关,治疗卜多用滋补肺肾,生津利咽的方法.常用方药：玄参12克,麦冬10克,生地12克,知母10克,黄柏6克,桔梗10克,生甘草6克.有消化不良,不思饮食者加陈皮10克,砂仁6克,焦三仙各10克.四肢乏力,精神疲倦,大便溏泄者,.则应改服中成药参苓白术丸,每次6克,每日2次

直接到医院看中医不就行了么，这么专业的问题肯定的要中医方面懂的人来答了