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回答1
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罗明 副主任医师
江苏省中医院
三级甲等
针灸康复科
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胃寒脾虚湿气重可通过饮食调理，如食用温热、健脾、祛湿的食物，包括生姜、山药、薏米、芡实、红豆等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
2016-04-08 18:38
1.生姜：性温，能温中散寒，缓解胃寒症状。
2.山药：健脾益胃，有助于改善脾胃功能。
3.薏米：有利水渗湿的作用，可帮助排出体内湿气。
4.芡实：补脾止泻，祛湿止带。
5.红豆：健脾利水，消肿解毒。
合理饮食有助于改善胃寒脾虚湿气重的情况，但严重时还需就医诊治。
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