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回答1
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陈志光 副主任医师
阳江市人民医院
三级甲等
中医科
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艾灸的最佳时间通常是白天上午，也需考虑个人情况、病症等因素。包括阳气变化、突发不适、个人习惯、季节和穴位特点等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
2015-12-22 19:33
1.阳气变化：白天上午阳气旺盛，此时艾灸有助于阳气生发，使人精力充沛。
2.突发不适：身体突发不适，不论何时都可艾灸以缓解症状。
3.个人习惯：若个人习惯在其他时间艾灸，且效果良好，也可行。
4.季节差异：夏季阳气盛，可适当调整艾灸时间；冬季寒冷，上午艾灸更适宜。
5.穴位特点：某些穴位在特定时间艾灸效果更佳，需专业判断。
总之，艾灸时间并非绝对固定，可根据自身实际情况灵活选择，但以白天上午为优。
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