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回答1
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马民 主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
中医科
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心虚火旺是一种中医常见病症，可通过饮食调整辅助改善。但严重时需就医，长期不愈可能影响身心健康。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
2015-11-15 22:12
1.饮食宜清淡：减少油腻、重口味食物摄入，如油炸食品。
2.多吃时令鲜果：富含维生素和矿物质，有益身体。
3.选择滋补食材：如瘦肉、鱼类、家禽类，补充营养。
4.忌辛辣食物：避免伤气阴，加重症状。
5.忌生冷肥甘：以防伤脾阳、生痰浊。
6.戒酒：防止蕴生湿热、耗气伤阴。
总之，饮食调整对心虚火旺有一定帮助，但还需综合调理。如有不适，及时就医。
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回答2
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赵乐翠 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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心虚火旺建议饮食宜清淡，可进食时令鲜果。亦可食用一些滋补阳气阴精的血肉有情之品，如瘦肉、鱼类、家禽类等。忌食辛辣，因其逼津外泄，虑其更伤心之气阴;忌食生冷、肥甘，因生冷伤脾阳，肥甘生痰浊，故当禁之。酒易蕴生湿热，耗气伤阴，当戒禁。
2015-11-15 22:13
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就医问药
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