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做梦对人有好处吗

做梦对人有好处吗

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    尹帅 主治医师

    马鞍山市人民医院

    三级甲等

    重症医学科

    做梦对人有许多好处,做梦可以锻炼脑的功能。做梦是人脑的一种工作程序,对大脑白天接受的信息进行整理,大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理,白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解。根据脑电图的测试也发现,人脑在做梦时的活动是相当强烈的,我们能够从做梦时测到快速的、紊乱的脑电波,其强度有时会超过觉醒时的强度。从这一点来看,做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要。

    2015-11-12 11:45
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