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日常保健

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摘要:近日温州发生的动车追尾相撞事故,伤亡人数高达200多人,数千人涌向现场救援,献血者通宵排队。那么急切献血的女人们,你是否为处于月经期间对献血而产生困扰呢?别担心…… 查看全文>>

摘要:夏天,毒辣辣的太阳无情得荼毒着你我的皮肤,夏季防晒,选好防晒霜是否重要。如果你是敏感性肤质的女性,对着琳琅满目的防晒霜,是否只能摇头叹息? 查看全文>>

摘要:女性因其生理有周期耗血多的特点,若不善于养血,就容易出现面色萎黄、唇甲苍白、肢涩、发枯、头晕、眼花、乏力、气急等血虚症。 查看全文>>

摘要:夏天炎热,游泳池“泡”满了人,游泳池里婀娜女性让很多男人大饱眼福,更觉清凉,可是看不见的隐形杀手正在一步步逼近女性朋友,阴道正处于危险之中。 查看全文>>

摘要:炎炎夏季,细菌繁殖能力也大大增强。由于睡觉时身体暴露较多,因而注意好局部卫生显得尤为重要。 查看全文>>

摘要:专家发现,每天戴胸罩12小时以上的妇女比短时间或者根本不戴胸罩的妇女患乳腺癌的可能性高出21倍 查看全文>>

摘要:自然界中的很多食物都能给你带来意想不到的调理效果,相信由内而外的滋养,会将生活变得更加多姿多彩。 查看全文>>

摘要:8℃的炎炎酷暑,让很多办公室白领除了想窝在办公室或家里吹空调,什么地方也不想去。但是,老是吹空调也容易患上“病态办公室症候群”,也就是空调病。空调不吹又热得难受…… 查看全文>>

摘要:久坐办公室的白领们,知道世界上最健康的作息世界表是怎么安排我们一天的作息的么? 查看全文>>

摘要:盐:你可别小看了它,厨房里的食盐,是酸碱值最稳定的盐。盐的浓度如果够高,还有杀菌的效果。自制保养品时,在蛋白中加盐来敷脸,也有消炎、镇静的效果,很适合晒后皮肤的…… 查看全文>>

摘要:排毒的目的不只是养颜,更重要的是保证身体的健康。除了要知晓各种排毒方法,还要懂得善用人体排毒时间表,更有效地清除体内垃圾和毒素。 查看全文>>

摘要:据报道,美国心理学家、营养学家和精神疗法专家专门为女性总结出以下健康提示。 查看全文>>

摘要:你喜欢夏季裸睡吗?夏季裸睡的好处你知道多少呢?夏天来了,有些女性喜欢裸体睡觉,而有的女性则认为裸睡不文明。那么裸睡究竟是否可取呢?如果可取,我们怎样裸睡呢?有那…… 查看全文>>

摘要:经期到底能不能吃甜食,听起来是小问题一桩,但却无法简单回答“是”or“不是”。本着严谨的态度来寻找答案,各位且仔细听。 查看全文>>

摘要:美国曾有统计称,人一生中有5年的时间是待在卫生间的。洗澡、上厕所、刷牙,虽然每天都重复做着相同的事,但你的习惯真的都正确吗?恐怕不一定吧!下面,我们就一起来看看…… 查看全文>>

摘要:内裤,是女人最贴身的衣物。内裤的好坏,不仅关系到女人外形的美丽,更与健康息息相关。人们都知道内裤要经常换洗,然而,可能不了解内裤有着一定的寿命长限,穿半年后就得…… 查看全文>>

摘要:在饮食上,空腹一般指胃内的食物全部排到十二指肠内,即胃排空的状态,一般在饭后4~5个小时就达到空腹状态。网络盛传的“不能空腹吃”的食物中,哪些其实是可以空腹吃的…… 查看全文>>

摘要:激情一吻的后遗症,总是能瞬间大扫爱侣的性致。别以为只有在不恰当的亲吻过程后,才可能出现感染疾病的麻烦,目前已有相当多的研究报告显示,现代式的热吻,对健康实则有不…… 查看全文>>

摘要:女人每个月都会有那么几天,夜晚翻来翻去睡不着,心里要不烦躁,要不总担心着点什么。甚至很多女孩子在经期总一夜无眠。失眠,让本来就虚弱不适的经期雪上加霜。为什么月经…… 查看全文>>

摘要:女人一生会经历400多次月经,每次2-8天不等,一生中1/10的时间都在和生理期纠缠不清。每个女孩都是一朵娇艳的花,值得被精心的呵护和灌溉,特别是每个月的那几天…… 查看全文>>

摘要:一忌超负荷工作。随着竞争愈来愈激烈,现代职业女性的工作节奏日趋紧张,精神上容易产生巨大压力,精神上和身体上的超负荷状态对健康是非常不利的。 查看全文>>

摘要:瑞典的心理学家、营养学家和精神疗法专家为三十多岁的女人准备了一份有价值的提示。一年后,对于30岁左右的女性将会有惊奇地发现,按照以下方法做保健,青春活力又回到你…… 查看全文>>

摘要:健康的身体,良好的心理状态,是事业成功与家庭美满幸福的保证。成年人是社会的中坚、家庭的支柱。由于他们工作中要多做贡献、与周围人群进行交往,在家中又要尽到敬老育幼…… 查看全文>>

摘要:在每个月特别的日子里,不少女性都多少显得精神不振,面色暗淡。月经这么一件每月必到的“小事件”也成了女性每月必要经受的烦恼之一。而如何做好经期护理也就成了关键,而…… 查看全文>>

摘要:早晨健步如飞地赶路上班或坐在电脑前正聚精会神地赶报告,甚至在夜深人静正睡得香甜之际,突然,一阵剧痛从你的臀部如闪电般掠过,直达一侧的腿部和足部,让你痛得不得不停…… 查看全文>>

摘要:据美国哥伦比亚广播公司/CBS网站报道,美国研究人员最新公布的一项研究发现,成年女性的睡眠时间与他们的体重增长存在着密切的关系。 查看全文>>

摘要:选购文胸时一定要多试穿,目前市场上文胸的种类很多,可以根据自己的体形、胖瘦、季节和乳房发育情况进行选择,选用宽松的文胸。长期戴过小过紧的文胸,会影响局部血液和淋…… 查看全文>>

摘要:我们平常所说的亚健康,由于因为症状不算太明显,而且暂时并不会影响生活和工作,因此亚健康的症状一再被大家忽视,同时也引不起大家的注重,为了自己身体的健康,让亚健康…… 查看全文>>

摘要:或许你也一直在努力丰胸,但是却不见胸部变大,到底是什么原因呢?这可能就是关于丰胸方法你不知道的误区哦!在此医网专家告诉你关于丰胸你不知道的误区有哪些吧! 查看全文>>

摘要:睡眠本来是一个生理本能现象,是身体保持健康的一个重要基础。对于工作繁忙、压力巨大的都市人来说,拥有完美睡眠有多重要,相信你已经再清楚不过。但如何才能营造好的睡眠…… 查看全文>>

摘要:洗澡对每个人而言都是一天中极其重要的部份,对白领丽人来说更是如此。可是,不良的洗澡方法却有机会导致身体的不良反应。充分认识你现时洗澡方法的问题,以便及早更正。 查看全文>>

摘要:“好朋友”来了,烦恼也来了,处理不好就可能出现食欲不振、烦躁、倦怠、面色苍白,甚至疼痛不已。其实,这些烦恼是可以解决的,如下面是两款调补茶饮,如果在经期合理饮用…… 查看全文>>

摘要:结婚是人生的一大转折点,古人云“新婚多虚”有一定道理。因为新婚时往往性生活较频繁,加上婚前多为婚事奔忙,精疲力竭,肾精随之消耗,因此新婚易出现中医所说的“肾虚”…… 查看全文>>

摘要:在所有的乳腺疾病当中,乳腺增生最为常见,占到乳腺门诊患者90%以上,所以保护胸前健康就从预防乳腺增生开始。 查看全文>>

摘要:近期时常感到脖子酸疼,严重时连扭头都需要转动整个身体才能完成,被同事戏称为机器人。初始以为落枕,调整枕头后仍不见好转。上网一查,果然是长期伏案导致的职业病,而且…… 查看全文>>

摘要:人体的身上有许多部位都长有毛发,而许多人也常花时间与金钱在整理这些毛发上,例如染发、护发、换发型、剪腋毛、修腿毛等等,但是长在生殖器周围的阴毛却是容易被大家所忽…… 查看全文>>

摘要:女性月经期间身体会发生变化,这9个问题如果平时都注意了,不但身体健康,还能延缓衰老。一起来看看经期保健哪些问题你忽略了! 查看全文>>

摘要:如果说,这个城市谁最爱赶时髦,那么,你举起白领小资的牌子,包你是个赢家。事实上,这个城市每天都有流行时尚的内容发布,而注重生活质量的白领们就像追星族一样,常常会…… 查看全文>>

摘要:随着职场竞争的越来越激烈,许多人也开始沦为了加班一族。但长期熬夜加班难免伤身,下面是给加班一族的几个健康小贴士,让你加班不伤身。 查看全文>>

摘要:闺蜜,这是属于女孩子们最甜蜜的称呼,哭的时候、笑的时候,总有闺蜜们陪在身边,可以互相说内心最最私密的话,可以在餐厅里笑得前仰后合,也可以默默地说着没完没了的心里…… 查看全文>>

摘要:白领们小心了,桌面上放这些东西,会加剧眼睛受损: 查看全文>>

摘要:现代生活,科技大发展,手机几乎是人手一个,快节奏的工作方式,让我们每天都和手机有着“亲密接触”,电磁辐射也就悄然地于无形中伤害着我们的身体。 查看全文>>

摘要:经前,胸部疼痛再一次不请自来。虽然,医生说并无大碍,但疼痛不减。应该如何从这种尴尬的疼痛中解脱出来呢?介绍7种利器给你。 查看全文>>

摘要:中年女性,只要身体状况良好,一般都拥有较好的性欲和性能力,不少人感受性高潮的能力比青年时期反而会大幅增强。 查看全文>>

摘要:这则消息听起来有几分道理,因为从青春期开始,长辈就告诫过我们,月经期别吃冷东西,可是这样做真会引发癌症吗?妇科专科医师对此说法进行了澄清。 查看全文>>

摘要:味觉异常,是提示疾病的一种信息,应该引起医生和患者本人的注意。 查看全文>>

摘要:人每一天都要睡觉,女人每一天更是要有优质的睡眠才能够延缓衰老。所以充足睡眠对女人来说是美容的其一环节。而睡前做到以下这些事情,长期下来则有效预防衰老并守住女人的…… 查看全文>>

摘要:女人们总还是残存一丝希望和斗志,妄图与时间斗、与天斗,把自己的青春多留一些在自己身边。那么就让我们来看看,除了熬夜、抽烟、喝酒、不健康的生活习惯之外,还有哪些事…… 查看全文>>

摘要:饭后不要吃水果,饭后不要开车,饭后不要饮水,饭后不要吸烟,饭后不要跑步……看过太多的饭后禁忌,以致我们饭后坐也不是站也不是,躺着就更不是了!那么饭后究竟可以做什…… 查看全文>>

摘要:生活中,很多女性青睐大容量吸收好的卫生巾,以为可以用的更久,但是,专家提醒女性朋友,经血中有丰富的营养物质,易成为细菌大肆滋生的“培养基”,所以,卫生巾一定要勤…… 查看全文>>

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