辨别肾阴虚和肾阳虚，可从症状表现、发病原因、舌象脉象、患病年龄、治疗方法等方面入手。 1.症状表现：肾阴虚常见腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、潮热盗汗、咽干颧红等；肾阳虚多有腰膝冷痛、畏寒肢冷、精神萎靡、面色苍白、阳痿早泄等。 2.发病原因：肾阴虚多因久病伤肾、禀赋不足、房事过度等；肾阳虚常由年老体衰、久病不愈、房劳损伤等所致。 3.舌象脉象：肾阴虚者舌红少苔，脉细数；肾阳虚者舌淡胖，苔白，脉沉弱。 4.患病年龄：肾阴虚多见于中青年；肾阳虚在中老年人中较为常见。 5.治疗方法：肾阴虚常用六味地黄丸、左归丸、大补阴丸等；肾阳虚可选用金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸等。但用药需遵医嘱。 总之，肾阴虚和肾阳虚的辨别需要综合多方面因素。如果出现相关症状，建议及时就医，在专业医生的指导下进行诊断和治疗。

又一个自我诊断“肾虚”的！这不怪你，你是不是肾虚还不一定呢，不要过早给自己下结论，临床你这个年龄来看病自称肾虚的很多，但真正肾虚的不到10%！这和现在外面媒体或者卖保健品的一些不当宣传有关，比如阳痿早泄，男性性功能下降，都和肾虚扯上边，其实医学上一种病往往分很多种的证型，肾虚只是其中的一种大类，又可分为：肾阴虚，肾阳虚，肾气虚，肾气阴两虚，肾阴虚火旺，肾阴阳两虚等等，临床还有虚实兼夹证，寒热错杂证，更要分辨清楚，所以有病不要一味想“补”，去除病因，对症下药才是正道。不要盲目吃药了！

病情分析： 你好，肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,甚至还有水肿,也就是说表现为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚,补肾阳虚药物多是热性药,如附子,肉桂,鹿茸等,中成药的代表是金匮肾气丸.

你好,从中医的角度讲是肾虚,肾虚分为肾阴虚和肾阳虚：肾阴虚和肾阳虚的区别在于,如果是把肾阴是物质上的缺乏,肾阳就是功能上的匮乏,物质上的缺乏就是腰膝酸软,头发晕,还有如果在年轻人的身上出现早泄,遗精,还有出现五心烦热,失眠,心烦,中医有阴虚生内热,阳虚生外寒,如果在老年人出现的肾阴虚就容易脱发或发白的比较早,容易耳鸣,耳背,牙齿松动,眼花的比较早一些,所以说,这是肾阴虚,肾阴虚一般说在中青年发生的比较多,我们在临床上的症状比较多.　　那么我再说肾阳虚,肾阳虚有一些症状和肾阴虚也是有共性的,比如说腰膝酸软,四肢乏力,但是肾阳虚更体现是功能性的所谓出现的四肢不温,那个是五心烦热,这个是手脚发凉,面色容易有一些黄白畏寒怕冷,如果是中青年出现性欲减退,阳痿,人感觉经常有一种神气疲惫的感觉,因为是功能性的,更多的体现在这方面,我们说肾阳虚和肾阴虚不是截然分开的,在临床上经常遇到这样的人,我究竟是肾阴虚还是肾阳虚也没有一定的界限,如果匮乏到一定程度了,就是阴损积阳,阳损积阴,肾阳虚时间长了会有肾阴虚的症状,所以我们再补肾阳的时候,一定要补肾阴,而且要阴中求阳,而且在补肾阴的时候也不是一味的只用补肾阴的药物.肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,补肾药物则有左归丸,六味地黄丸等.山药：性平,味甘,为中医“上品”之药,除了具有补肺,健脾作用外,还能益肾填精.凡肾虚之人,宜常食之.干贝：又称江珧柱.性平,味甘咸,能补肾滋阴,故肾阴虚者宜常食之.鲈鱼：又称花鲈,鲈子鱼.性平,味甘,既能补脾胃,又可补肝肾,益筋骨.栗子：性温,味甘,除有补脾健胃作用外,更有补肾壮腰之功,对肾虚腰痛者,最宜食用.枸杞子：性平,味甘,具有补肾养肝,益精明目,壮筋骨,除腰痛,久服能益寿延年等功用.尤其是中年女性肾虚之人,食之最宜.何首乌：有补肝肾,益精血的作用,历代医家均用之于肾虚之人.凡是肾虚之人头发早白,或腰膝软弱,筋骨酸痛,或男子遗精,女子带下者,食之皆宜.

你好：如果确认为肾虚,分肾阳虚与肾阴虚：.肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状,肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸,肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.)肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸