一岁宝宝出现缺铁性贫血，可能由饮食不均衡、生长发育快、疾病影响、铁吸收不良、铁丢失过多等原因引起。应通过调整饮食、补充铁剂、治疗原发病、定期复查等方式改善。 1.饮食不均衡：宝宝辅食添加不当，铁摄入不足。应增加富含铁的食物，如动物肝脏、红肉、蛋黄等。 2.生长发育快：此阶段宝宝生长迅速，对铁的需求增加。要保证营养充足，及时补充铁元素。 3.疾病影响：如慢性腹泻等疾病，影响铁吸收。需治疗疾病，改善肠道功能。 4.铁吸收不良：可能与胃肠功能弱有关。可适当补充维生素 C，促进铁吸收。 5.铁丢失过多：长期少量失血，如月经过多等（宝宝一般不会）。要查明失血原因并处理。 总之，发现宝宝缺铁性贫血后，家长不必过于紧张。及时带宝宝到正规医院就诊，查明原因，在医生指导下进行治疗和调理，宝宝的贫血状况通常会得到改善。

病情分析：缺铁性贫血，以食补最好。多吃有营养的食物，多让孩子运动可增加食量。吃的有营养且充足的运动，可以提高孩子的抵抗力，减少患感冒等疾病。避免或减少服用影响造血功能的药品。如消炎药，退热药。指导意见：肝，瘦肉，鸡蛋，动物血，这些有丰富的铁。绿色蔬菜也是含铁食品。这些可以选择给孩子吃。其中动物血和鸡蛋是最易肖消化吸收的。常常换样，避免孩子饮食单一而厌食。

你好 宝宝贫血容易影响生长发育，平时注意饮食加强营养，可以服用补血口服液治疗观察看看，