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改善缺铁性贫血,康复期补铁要点有哪些?

缺铁性贫血

改善缺铁性贫血,康复期补铁要点有哪些?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    赵宇 副主任医师

    齐齐哈尔市中医医院

    三级甲等

    中医内科

    改善缺铁性贫血,康复期补铁要点包括选择合适的补铁剂、搭配富含维C食物、注意饮食禁忌、定期复查、保持良好生活方式等。 1. 选择合适的补铁剂:可选用硫酸亚铁、富马酸亚铁、葡萄糖酸亚铁等,遵医嘱使用。 2. 搭配富含维C食物:橙子、柠檬、草莓等富含维C,能促进铁的吸收。 3. 注意饮食禁忌:避免同时摄入茶、咖啡等,会抑制铁吸收。 4. 定期复查:定期检测血常规和血清铁等指标,了解恢复情况。 5. 保持良好生活方式:保证充足睡眠,适当运动,增强体质。 改善缺铁性贫血,康复期需多方面注意。选择合适补铁剂,搭配富含维C食物,注意饮食禁忌,定期复查,保持良好生活方式,有助于更好地恢复健康。

    2025-05-04 08:16
就医问药

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什么是缺铁性贫血?   铁是血红蛋白合成中不可缺少的元素。正常成人体内含铁3~4.5g。缺铁性贫血(IDA)是体内长期铁负平衡的最终结果。是由于体内储存铁(包括骨髓、肝、脾及其他组织内)消耗殆尽,不能满足正常红细胞生成的需要而发生的贫血,属小细胞低色素性贫血。缺铁性贫血是世界上最常见的贫血,也是老年性贫血中最常见的类型之一,可占贫血中的20%~50%。 查看全文»

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