患者好，缺铁性贫血可以给宝宝多吃一些动物的内脏、鱼虾类的、豆制品、新鲜的蔬菜水果通过食物增加铁的吸收，也可以多喝一些牛奶增加蛋白的摄入有助于改善贫血，通过饮食不能调整的，可以给宝宝口服葡萄酸铁口服液补铁，还可以用一些中成药治疗如健脾补血颗粒口服，平时宝宝尽量不要挑食。

如果一站起来就头晕,是贫血,暂时性脑供血不足.当你蹲下去时,下肢就会呈屈曲状态,这时下肢的血管被压住从而使血液不易往下肢流去,下肢就显得缺血了.还有,当蹲久了突然站起,下肢血管恢复畅通,血液就会大量地往下肢涌去,这样一来头部就显得血不够用了,由于大脑一时得不到充足的氧气和营养的供应,大部分人就会出现头晕,心跳的现象,等身体适应过来后,这种现象又很快会消失.

贫血不是一种疾病,而是许多疾病的共同症状.它不但影响生长发育,并且亦是一些感染性疾病的诱因. 贫血是指循环血液中红细胞或血红蛋白量低于正常值的最低限度（正常人红细胞每立方毫米有400万个以上,血红蛋白每100毫升12克左右）.人的血液里红细胞是由骨髓制造的,发育成熟后进入血流,平均寿命是120天,因此,每天都有一些红细胞衰老死亡,同时也有一些红细胞新生出来.如果造血功能欠佳或破血作用增加,都会造成贫血. 造成贫血的原因很多,亦很复杂,在青少年中通常有以下几种情况： 一,造血物质缺乏. 1, 平素偏食,喜爱吃零食或饮食单调,食物中营养素摄入不足,如缺乏铁,维生素B12, 叶酸等. 2, 经常患胃,肠道功能紊乱,长期消耗多吸收少,造成营养的不平衡. 3,某些疾病,常见于外科疾病如：胃及肠施行手术切除后,造成的吸收不良. 二,骨髓造血功能障碍.多见于各种感染性疾病,骨髓暂时受到抑制,随着原发病好转,贫血可逐渐恢复. 三,红细胞破坏过多.由于红细胞易于破坏,生存期缩短,虽然造血功能旺盛,但不能代偿红细胞的破坏而发生贫血.它分为二大类： 1,红细胞内在因素.与遗传有关,多见先天性红细胞中某种酶的缺陷,如蚕豆黄等. 2,红细胞外界因素.多为感染,中毒,免疫功能失调引起.如化学药物中毒,患结核,受到电离辐射等. 四,出血过多所引起.可分为急性出血和慢性出血.急性出血多于血液病中白血病或外科外伤引起.慢性出血,常见胃及十二指肠溃疡,内外痔,钩虫感染. 贫血的临床表现为：皮肤苍黄或苍白,粘膜,眼结膜,指甲,颜面苍白,自觉困倦,乏力,头晕,耳鸣,记忆力减退,食欲减退.严重贫血可出现恶心,呕吐,腹部胀气,便秘,气急,心慌,下肢浮肿等贫血危象. 有了贫血怎么办? 一,找出造成贫血的主要原因,针对其产生原因进行治疗,才能有效果. 二,一般治疗;纠正不良的饮食习惯,多吃些含铁丰富的食物,如肝,鱼,蛋,瘦肉,海带,新鲜蔬菜,水果等. 三,药物治疗：针对其病因选用有效药物. 四,中药治疗. 五,如贫血严重,必要时进行输血治疗. 临床观察表明,许多贫血患者,血红蛋白低下是由于身体内某一造血原料不足引起的.只要根据不同类型的贫血,补充相应的造血原料,贫血就能纠正.而补充原料,大部分患者只要注意饮食就能办到. (1)缺铁性贫血.需补充含铁丰富的食物.这类食物有：猪肝,牛肝,鸡鸭肝,猪腰,猪肚,牛腰,牛肺,牛肉汁,蛋黄粉,银鱼干,黄鱼干,鱿鱼,海蛰,虾米与虾仁等荤菜;菠菜,油菜,荠菜,金针菜,韭菜,芹菜,豆腐皮,豆腐干,以及桃,橘,枣等.以上食物以猪肝,牛肝,鸡鸭肝最佳.

缺铁当然会导致贫血。 但是，你的贫血原因是什么，还需要更多检查。

病情分析：你好，可以吃点阿胶和健脾生血颗粒，红糖水也有于身体保持一定的血容量。指导意见：这都是临时的治标不治本，月经过多一定要治疗，中医药效果很好，如固本止崩汤等等。

应该积极查明贫血的原因.根据病因治疗.如果是缺铁性贫血补一点钙和铁。平时要多吃黑色的东西，像黑芝麻，黑木耳等，红豆，红枣等都是补血的。