您好，目前治疗腰椎间盘突出症一般保守，介入，手术。建议首先保守治疗，能保守不手术，手术是最后的治疗方法，一般保守治疗建议采取按摩，牵引，针灸，理疗，服中药和练功等保守治疗。平时尽量不要大幅度弯腰，可以常练习倒行（往后走）缓解椎间压力，不要干重活，尽量避免对腰部负荷较大的动作。日常生活中养成良好的生活习惯，久坐久立后多活动一下，不跷二郎腿，不坐沙发和较矮的座椅，睡硬板床。祝健康，希望我的建议对你有帮助。

艾灸治疗：因为腰部俞穴较多，单个穴位艾灸起来很繁琐，患者艾灸多选用双艾灸器在腰部做十字灸法，就是艾灸器顺着脊柱从命门开始艾灸，艾灸大约5到10分钟，然后再往下挪一次艾灸器，艾灸器的第一个孔位于刚才施灸的两孔之间，然后把艾灸器再横过来施灸，与第一次和第二次顺着脊柱艾灸形成两个十字，同样也是5到10分钟。痛点之处再做5分钟

您好！腰椎间盘突出的治疗有多种治疗方法，各有利弊。你比较年轻，最好采用微创治疗。一般说来，有效的根治方法就是微创手术或开放手术切除突出的椎间盘、扩大椎管。保守疗法可能暂时缓解症状，但难以消除突出的椎间盘，更不可能使狭窄的骨性椎管扩大。详情可查看“中华脊髓外科网”中的“椎间盘突出”栏目http://www.scsurgery.com/newEbiz1/EbizPortalFG/portal/html/InfoContent.html?InfoPublish_InfoID=c373e91b581ef2008feafbc0a7e37856，或本网站的科普文章“[医学科普] 椎间盘突出新疗法——无需开刀，只需一针”。可将腰椎磁共振或CT片子寄来会诊，以决定采用何种治疗方法为宜。也可直接来我院就诊。其它事宜可电话咨询：135***37，133***58。

如果是风寒引起的腰椎间盘突出，点艾火效果较好，常用的穴位是腰部夹脊穴，肾俞，环跳，秩边，委中，扶承，承山，昆仓，最好还加按摩治疗，

你好，是有治疗效果的，一般腰疼都是寒导致的，可以达到治疗的效果，但是不能单纯的用艾灸，可以配合按摩疗法。

　　　您好！考虑是椎间盘突出。腰椎间盘突出是退化性病变,其病理是突出部位的水肿,粘连,无菌性炎症压迫神经根引起的疼痛麻木,采用中医药物外敷可以使突出物、神经根及周围组织的充血、水肿等无菌性炎症反应消退，迫使椎间盘养分吸收,弹性增强，最终解除疼痛，直至症状完全消除，而且康复后不易复发。 　　　日常生活中应当注意劳逸结合,姿势正确,避免久站久坐,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.