具有补气作用的食物有很多，如山药、红枣、牛肉、鸡肉、糯米等。 1.山药：味甘，性平，归脾、肺、肾经，具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的作用，是常见的补气食物。 2.红枣：性温，味甘，归脾、胃经，有补中益气、养血安神的功效。 3.牛肉：性温，味甘，归脾、胃经，能补脾胃、益气血、强筋骨。 4.鸡肉：性温，味甘，归脾、胃经，具有温中益气、补精填髓的作用。 5.糯米：性温，味甘，归脾、胃、肺经，能补中益气、健脾止泻。 合理食用这些补气食物，有助于改善身体的气虚状况，但要注意饮食均衡，不可过度依赖单一食物来补气。如果气虚症状严重，建议及时就医，寻求专业的治疗。

首先建议你做心电图看看是否是心肌缺血可能.还要建议抽血检查心肌同功酶是否是心肌炎的可能.心脏彩超也需要检查看看啊.要注意饮食,低脂肪高纤维.情绪上要注意不要大喜大悲,保持充足睡眠.养成良好生活习惯,定时排便,不能过度劳累.试试中药丹参片 . 我建议你最好是看看心内科专业的医生啊 .

你好，气虚者需补气，补气的药物可选用人参、黄芪、党参等。补气虚食品：牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。应少吃刺激性食品，饮食宜清淡

问题分析： 你好，气虚者需补气，补气的药物可选用人参、黄芪、党参等。意见建议：补气虚食品：牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。