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回答3
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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健康指导：你好，维生素E主要来自于植物油，只要正常饮食都可以获得，如果强化补充可以放在晚饭后临睡前，维生素C主要存在于新鲜蔬菜和水果，所以建议多吃这些食物，如果强化补充建议早饭后吃维生素c，辅助一天的饮食促进铁吸收，也促进胶原蛋白生成。
2016-03-21 11:41
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回答2
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雷秀松
隆安县人民医院
二级甲等
民族医学特色专科
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你好,饭后半小时或一小时服药
2016-03-21 09:37
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回答1
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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患者您好;维生素E为脂溶性维生素，其吸收利用需要脂溶性环境；而维生素C为水溶性维生素，它的吸收利用不需要特殊环境。建议患者：因维生素E需要脂溶性环境才可以更好的吸收利用，所以最好是随餐服用（一日三餐都可以，最好是早餐时服用）；而维生素C可以在饭后服用。
2016-03-21 01:01
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