健康指导：你好：根据你的体重正常应该在140斤左右，你现在的体重只有100斤需要加强营养。早餐：牛奶、鸡蛋、面包、水果。中餐：米饭、三个素菜一个肉菜还有鱼。晚餐：粥、馒头、两个素菜、晚上睡前一杯酸奶。生活要有规律，每天多运动。

您好，您的标准体重应该是66公斤，您才50公斤，偏瘦了，建议您加强营养，增加运动，达到增加体重的目的。1、建议您适当的增加营养，增加碳水化合物、蛋白质的摄入量，增加体重2、建议您适当增加运动量，这样可以促进胃肠功能，改善消化功能。

健康指导：你好！根据你的描述，17岁还正在处于发育的时期，身体运动量大，体内能量消耗比较快。这也和饮食有一定的关系，饮食可以适当的增加肉类食物来增加体内能量保持能量充足。还有这个年龄段不要追求身体发胖，只要健康就好。

健康指导：你太瘦了，长不胖是因为脾胃不好，你可以吃归脾丸，按说明书的吃就得了，这是针对消化吸收不良的辅助要，实在不行就去看看医生开点专业的药调理一下，不吸收，再怎么弄都没有用的。养成良好的生活规律，少吃多餐，吃饭细嚼慢咽，多吃红肉蛋白质，不要熬夜。