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你好，这个是比较困难的啊这个情况的话建议你要注意多休息和营养的摄入，适当的补钙，参加适当的运动，运动是有利于长高的啊
2016-03-19 18:31
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你好，要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中“胺基酸“的食物建议，持续1-2小时适量体育运动,在一定时期内可使体风生长激素含量明显增加,随着血液中生长激素含量的增加,即导致管状骨生长区活跌,从而增加身高.祝好以上是对“20岁女生不吃药如何增高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2016-03-19 10:12
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不吃药增高不太容易实现这个年纪长高的希望比较小尤其是没有药物治疗的情况下医生询问：请问饮食以及大小便情绪体质怎么样
2016-03-19 10:06
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你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线没有闭合，是可以长高的。想增高要保证营养，合理丰富的饮食，多参加体育运动。运动是人体发育的重要条件。
2016-03-19 06:56
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你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线没有闭合，是可以长高的。想增高要保证营养，合理丰富的饮食，多参加体育运动。运动是人体发育的重要条件
2016-03-19 03:38
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